De komkommer is een verrassend krachtig ingrediënt, vooral tijdens de warme zomer in Nederland. Met zijn hoge watergehalte en belangrijke voedingsstoffen, zoals vitamine K en C, helpt het om gehydrateerd te blijven en je lichaamstemperatuur te verlagen. Ook in de verzorging van de zomer speelt komkommer een rol, dankzij zijn kalmerende eigenschappen die ideaal zijn …
De zomer kan een zware impact hebben op je haar door hitte, UV-stralen en zoutwater, wat leidt tot droogheid en breuk. Een eenvoudige routine van slechts twee minuten, inclusief een goede leave-in conditioner en verzegelende olie, helpt je haar te beschermen en zijn natuurlijke glans te behouden. Vergeet niet producten te kiezen die speciaal zijn …
In de zomer is hydratie cruciaal voor een stralende huid, vooral met de hitte en zon die uitdroging kunnen veroorzaken. Natuurlijke ingrediënten zoals komkommer, citroensap en suiker bieden eenvoudige oplossingen voor huidverzorging, terwijl voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten zoals bessen en spinazie je teint kunnen verbeteren. Vergeet bovendien niet om goed te slapen en je huid …