In de zomer kan koffie meer vermoeidheid veroorzaken dan je zou denken. De hitte vraagt veel van je lichaam, waardoor je energie verbruikt, en koffie, hoewel het tijdelijk een boost lijkt te geven, leidt vaak tot een vermoeidheidsdip. Het is essentieel om goed gehydrateerd te blijven en alternatieven te overwegen om je energie op peil … Meer lezen over Stop met deze fout: waarom je ochtendkoffie juist meer moe maakt in de zomer