De kracht van timing in zelfzorg is essentieel voor een optimale wellsness boost. Deze zomer biedt de perfecte gelegenheid om je zelfzorgroutine aan te passen aan je persoonlijke behoeften, bijvoorbeeld door vroeg op te staan of tijd in de natuur door te brengen. Flexibiliteit in je routine en het gebruik van technologie kunnen je helpen … Meer lezen over Deze onverwachte timing maakt je zomer-selfcare 3x effectiever